日誌

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卓球部を訪問してみました。

投稿日時 : 2021/12/23  県北中-投稿管理者 

　昨日、卓球部を訪問してみると体幹トレーニングに取り組んでいました。

　体幹を鍛えることで感じられる最大のメリットは、筋肉のバランスを整え、カラダ全体の安定性が高まるという部分にあるそうです。たとえばランニングフォームの改善やケガ予防、動きをスムーズにさせることで競技パフォーマンスを向上させるほか、筋力向上による体の引き締め、体力向上などが期待できるそうです。

　卓球部の皆さん、がんばってください。

県北タイムズ特別号

投稿日時 : 2021/12/23  県北中-投稿管理者 

　生徒会新聞「県北タイムズ」の特別号が発行されました。

　１１月２６日に実施した「第２回いじめ熟議」についての特集です。

　いじめの後に残るものは「悲しみ・苦しみ・痛み・虚しさ・・・」よいものは何もありません。